Catégorie : Nutrition pour les athlètes

Au cours des dernières décennies, les multivitamines sont devenues le complément alimentaire le plus populaire aux États-Unis, et plus d’un tiers de la population adulte en prend désormais régulièrement. Leur utilisation est devenue courante, en grande partie grâce à un […]

Quand nous pensons aux gènes – c’est-à-dire aux unités d’héritage qui jouent un rôle important dans la détermination de nos caractéristiques individuelles – beaucoup d’entre nous ont tendance à les considérer comme des unités rigides, transmises de génération en génération, […]

En ce qui concerne les compléments cosmétiques, la biotine et le collagène sont souvent étroitement liés les uns aux autres. Cependant, de nombreuses personnes ne savent pas exactement quelles sont les différences. Pour éclairer le débat entre la biotine et […]